健康饮食-冬笋炒鸡肉：降低血压

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冬笋炒鸡肉：降低血压

来源：香港忠哥精细菜餐饮管理公司标签：降低血压类别：健康饮食日期：2015-2-9

做法：250克冬笋洗净并切段，250克鸡肉洗净并切片；冬笋放入装有适量开水的锅中，大火焯熟，捞出并沥干水分；在热锅中放入适量食用油，倒入以上食材并翻炒至熟，加入少许食盐即可。常食用此菜肴有助降低血压。

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